favorites of uxsp6j
日本橋(東京)の呪い |
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LTE、電波MAXのはずなのに接続できない。
(東京)つけたことに自分にご褒美あげたい
http://uj7u9x.sa.yona.la/480 |
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これは傑作w会社でコーヒー吹いたw
Re: 東京ドームn個分
そうか、日本酒だけが酒ではないのだ |
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言われてみれば確かに。
日本酒の中でも生々(つまり火入れをしない)が好きなもので、冷蔵庫の中に一升瓶が3本程度は常時いるのですが、これがすこぶる嫁に不評。しかもドアポケットに入るはずもなく、寝かせてもドアポケットに干渉するので、少し斜めに入れて…とやると1列日本酒のみ。うん、これは当然不評。4合瓶での購入は美味しかった時にもう一本買えない時(逆に言えば美味しくなかった時は高級調理酒ですが)辛い思いをしたので。。。
そして嫁はアルコール入っていればなんでもOKなので角が冷凍室に。
あれ、酒だらけだな、うちの冷蔵庫。
のんでのんでのんで(リンダリンダの、リズム |
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木曜日21時から朝4時、金曜日13時から23時、土曜日13時から23時、日曜日7時半から10時半。
これからBBQだって。マジ飲みすぎ。
大学そばの懐かしの食堂 |
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飯 |
職場から徒歩20分くらいのところに出身校があって、かれこれ5年くらい寄り付いてなかったんだけど
昨日大学時の先輩が大学近くの名物弁当の写真あげてて、無性に食べたくなり昼飯ついでに行ってみた。
弁当買うつもりが、フラフラ、懐かしの町並み散策になり、結果懐かしの食堂へ。
大学てきには有名な飯なんだけど、、たぶん在学時代二桁も行ったことがなくて、注文の仕方を完璧に忘れてた。
とりあえず名物の「ミックス」(牛丼+カツ丼+カツカレー)をいただいた。
注文の仕方は覚えてなかったんだけど、味は、あーこれだったなあという感慨。
いろいろと知ってたお店がなくなって、逆になくなったって聞いてたお店が復活してるをの知ったり。
故郷じゃないけど、たまには帰ってみるものいいなあと。
いやなことあると帰ってこれるところ |
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ただいま
ダイエットネタだけど、業者じゃない! |
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ダイエット 糖質制限 |
べ、べつにブロックされたっていいんだけどねっ!?(誰
正月明けについに69kg!!!
一番やせてた時期から約18kg程度太ったと言うことで、ダイエット初めて見ました。
いろいろダイエット方法見ましたが、正直「酒飲んでいい」っていうのがほぼなくて・・・。
たどり着いた先が糖質制限ダイエット。超簡単に説明すると
・穀物は完全NG(米、パン、麺、芋などなど
・甘いものも甘味料以外NG
・酒は醸造酒はNG、蒸留酒ならOK
・カロリーは気にしなくてOK
・油も気にしなくてOK
こんな条件で、正直自分の始める前のイメージはこんな感じでした。
・簡単すぎる
・こんなのでやせるわけない
・飲んだ日は結局太るに違いない
で、現状結果
初めて2週間→3kg減量
1ヶ月ちょい→5kg減量
かなりやせます。驚きです。
全食糖質制限してしまっているので、若干(というかかなり)アグレッシブに体重減っています。
飲んだ翌日も全然増えないことがほとんどになります。(つまみに衣の多い揚げ物とか食べると増えるときあり)
で、はじめたあとの感覚
・結構しんどい(ただしほかのダイエットよりいいかも
→米はそもそもあんまり食べない生活だったのですが、パン、麺が規制されると結構きます。
・お酒飲んでいいけど飲めなくなる
→アルコールの分解に糖が必要なせいか、自分の場合、飲んでいる最中に頭痛などするようになりました。また、翌日もちょっとしか飲んでなくても大体二日酔いです。頭痛がひどい。。。
正直、あんまり飲むのが楽しくなくなりました(これもダイエット効果につながるけど
・いらいらする
→絶対食べない方がいらいらします。糖質のせいか多忙なせいかわかりませんが・・・。
このあと、たとえば、すごくラーメンばっかり食べたらリバウンドしそうですが、
一日一食抜きとかに戻して、経過観察してみるつもりです。
Re: http://q7ny3v.sa.yona.la/2122
http://uj7u9x.sa.yona.la/467 |
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危うくブロック。
投稿数がそのままでよかった。